10 Manfaat Saat Kita Tersenyum

10 Manfaat Saat Kita Tersenyum - Senyum, hal ini mungkin sudah biasa kita lakukan kepada teman, sahabat, orang tua, maupun dengan orang lain. Nah apakah anda tau manfaat dari senyum itu? Di artikel saya akan memberikan penjelasannya.

Manfaat Dari Tersenyum :

1. Dengan Tesenyum Membuat Kita Menjadi Lebih Menarik.

Pada umumnya, orang akan merasa lebih tertarik pada orang yang sering tersenyum atau murah senyum. Orang yang murah senyum memiliki daya tarik tersendiri dan terlihat selalu berpikiran positif.

2. Merubah Mood Kita.

Saat kita sedang kesal maupun sedih, cobalah untuk tersenyum maka kita akan lebih baik. Apapun yang membebani hidup kita akan terasa lebih ringan dengan tersenyum.

3. Senyum Dapat Menghilangkan Stres.

Percaya atau tidak, senyum dapat menghilangkan stres lho. Ketika stres mulai menyerang, cobalah untuk tersenyum, maka stres tersebut akan berkurang.

4. Dengan Kita Senyum Dapat Membuat Orang Lain Ikut Tersenyum.

Tahukah anda saat kita tersenyum dapat membuat orang lain juga terseyum? Ketika seseorang tersenyum, maka senyuman tersebut dapat membuat suasana menjadi lebih cerah dan merubah mood orang lain yang ada disekitar kita serta membuat orang lebih merasa senang. Orang yang suka tersenyum itu akan membawa kebahagiaan untuk orang-orang yang ada disekitarnya. Supaya disukai banyak orang, cobalah untuk tersenyum kepada orang lain.

5. Senyum Dapat Menurunkan Tekanan Darah.

Ketika anda marah otomatis darah akan ikut naik sehingga tekanan darah pun akan tinggi. Untuk menurunkannya, cobalah untuk tersenyum. Tidak percaya? Cobalah ukur dengan alat pengukur tekanan darah, pasti anda akan mengetahui hasilnya.

6. Senyum Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.

Ketika kita tersenyum, sistem imun didalam tubuh akan bekerja dengan lebih baik. Ketika fungsi imun mengalami peningkatan, maka orang tersebut akan merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.

7. Senyum Bisa Melepaskan Endorfin, Menghilang Rasa Sakit dan Serotonin

Sebuah study telah membuktikan bahwa senyum itu bisa melepaskan Endorfin, senyawa yang bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan Serotonin. Ketiganya bisa membuat orang merasa lebih baik dan menjadi obat yang alami.

8. Tersenyum Bisa Membuat Orang Terlihat Sukses.

Orang yang suka tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki reaksi yang berbeda.

9. Lipatan Senyum di Wajah Bisa Membuat Orang Terlihat Lebih Muda.

Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karena itu, cobalah lebih tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik.

10. Senyum Bisa Membantu Orang Tetap Berpikiran Positif.

Senyum akan membuat seseorang lebih positif dan mengurangi pikiran negatif. Dengan mengurangi depresi, stres dan khawatir maka kesehatan seseorang juga akan meningkat dan menghindarinya dari berbagai risiko penyakit.

Ternyata seuntai senyum itu memiliki manfaat yang sangat luar biasa sekali terhadap kehidupan kita. Cobalah untuk tersenyum dengan ikhlas, maka anda akan mendapat manfaat senyum tersebut. Tapi perlu di ingat juga, tersenyumlah pada waktu dan tempat yang tepat.

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest

Unknown

Artikel Terkait