Bahaya Mengucek Mata - Debu yang masuk ke mata akan menyebabkan mata menjadi gatal, karena itulah kita jadi ingin mengucek mata kita. Tahukah anda kalau mengucek mata itu berbahaya? Mengucek mata dapat menyebabkan mata menjadi merah dan perih. Bukan itu saja, masih banyak lagi bahaya mengucek mata. Oleh karena itu, mari simak penjelasan berikut.
Tak heran apabila mengucek mata membuat mata merah dan perih. Bisa jadi juga penyebab merahnya mata dan perih saat mengucek adalah karena sanking asyiknya mengucek ketika rasa gatal itu hilang. Namun bagaimana jika tangan yang kita gunakan saat kotor?
"Menggosok mata, melakukan yoga dengan posisi kepala di bawah, tidur dengan wajah menempel pada bantal dan berenang adalah aktivitas yang dapat meningkatkan penekanan pada mata," ujar Professor Charles McMonnies.Ketika menyentuh mata, kelopak mata tanpa tidak disadari akan mengalami peningkatan tekanan. Sebenarnya cahaya yang terlalu silau juga akan memberika tekanan pada kelopak mata, namun lebih rendah tekanannya dibanding dengan mengucek mata yang bisa memberikan tekanan hingga 4kali tekanan normal.
Seperti pada kasus mengucek mata sebelumnya, saat mengucek mata terjadi efek kombinasi antara menutup mata dengan kekuatan mengucek mata yang efeknya bisa memberikan tekanan lebih tinggi lagi hingga 10kali dari tekanan normal.
Tekanan normal akan memberikan konsekuensi yang rendah, namun apabila tekanan kuat dicampur dengan durasi yang lama akan mengakibatkan kontribusi kerusakan mata seperti glaukoma, lebih cepat untuk didatangi rabun jauh, bahkan kebutaan, ujar Professor Charles McMonnies.
Menghindari kontak mata dengan bantal/masker secara langsung merupakan salah satu upaya untuk mengurangi tekanan sensitiv pada mata. Saat mengucek mata juga akan melemahkan otot pengangkat kelopak mata (levator palpebra) sehingga ketika melihat mata kita dengan cermin seakan mata mengecil seperti mengantuk.
Untuk itu,hindari hal-hal ini agar hal diatas tidak terjadi :
1. Tidur dengan kontak secara langsung dengan bantal, karena siapa tahu di bantal terdapat debu yang nembuat mata menjadi iritasi.
2. Mengucek Mata.
3. Menunduk, jadi saya sarankan saat membaca dengan posisi duduk saja karena menunduk juga akan memberikan tekanan.
Mungkin cukup sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat buat kalian semua.
Terimakasih
Peraturan berkomentar :
- Berkomentarlah dengan relevan sesuai artikel.
- Gunakanlah bahasa yang sopan dan baku.
- Dilarang menggunakan link hidup.
- Dilarang menghina dan mencela.
- Dilarang SPAM!
- Dilarang mengandung unsur SARA!
Jika ada yang melanggar, komentar akan langsung saya hapus.
Terima Kasih Telah Berkunjung ^_^
EmoticonEmoticon